Qualidade de vida na terceira idade

Com o crescente aumento da expectativa de vida, uma nova questão que merece ser discutida é a qualidade de vida na terceira idade. Atualmente os idosos não são mais apenas agregados, como costumava acontecer. A terceira idade está cada vez mais independente e capaz de realizar coisas impensáveis para a mesma faixa etária de dez ou vinte anos atrás.

A aposentadoria deixou de representar um decreto de incapacidade ou impotência. Após o fim da carreira, os aposentados veem à sua frente muitos anos de vida e têm como novo desafio saber como aproveitá-los.

Para que a terceira idade seja vivida da melhor forma possível é preciso que tanto as famílias quanto o governo saibam como apoiar essas pessoas, não apenas na área da saúde ou na área financeira, mas também dando suporte a outras questões fundamentais que dizem respeito à qualidade de vida, como cultura, entretenimento e lazer.

Trabalhos em conjunto entre prefeitura e comunidade como a criação de grupos que ofereçam atividades como prática de esportes, aulas de música, artesanato e dança por exemplo são uma opção simples que podem proporcionar bem estar à terceira idade. Além de estimular a auto-estima dos idosos, esses grupos trazem a reintegração dessas pessoas ao convívio social servindo também como uma alternativa para a exclusão, discriminação e preconceito.